Sie bieten für Ihre Kundinnen und Kunden den Weg zur eigenen Mitte, zu Ruhe und mehr Körpersensibilität. Was kann man sich konkret darunter vorstellen?
 
In meinen Kursen lernen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, zum Beispiel geführte bzw. bewegt Meditationen, Atemübungen, aber auch Körperwahrnehmungsübungen. Sich wieder zu spüren und wahrzunehmen, wie es einem gerade geht, ist sehr wesentlich, um Veränderung und Verbesserung wahrzunehmen. In Austausch- und Reflexionsrunden werden die Selbsterkenntnisse vertieft und Impulse zur gegenseitigen Unterstützung gesetzt.  

TEM Wyda findet sich auf Ihrer Website, ein in Österreich nicht sehr bekannter Begriff?

TEM (=traditionell europäische Medizin) Wyda ist ein einzigartiges Bewegungskonzept, das auf den Lehren der Druiden basiert. In Österreich ist es noch wenig bekannt, aber es gewinnt an Popularität. In meinen Fastenkursen lernen die Teilnehmer die Grundlagen von TEM Wyda kennen und erfahren. Die einfachen Wyda-Übungen sind eine tolle Möglichkeit, um wieder im Körper anzukommen, sich zu spüren und sich Gutes zu tun.
 
Zu mehr Balance und Gesundheit führt auch fasten, hier bieten Sie Klosterfasten an, aber auch online Fastenkurse. Zuhause, allein zu fasten stelle ich mir sehr schwierig vor. Wie motivieren Sie die Fastenenden?

Zu Beginn einer Fastenwoche ist es wichtig sein Ziel zu definieren und sein, WARUM  zu kennen – wenn es groß genug ist, fällt auch das Dranbleiben leichter. Die TN sind jeden Tag mit mir bzw. untereinander im Austausch, das fördert das Gemeinschaftsgefühl – alle ziehen an einem Strang. Es gibt einfache und schmackhafte Rezepte von mir die schnell zubereitet sind. 

Die üblichen Fasten Termine dauern 8 – 10 Tage, bei Ihnen steht auch ein Fasten-Quickie auf dem Programm. Was bringen 3 Tage?

Der Kurs ist ideal für alle die wenig Zeit haben. Einsteiger können das Basenfasten in diesen 3 Tagen kennenlernen und Fastenerfahrene Menschen haben die Möglichkeit wieder zu einem gesünderen Lebensstil zurückzufinden. Jeder Tag, an dem der Körper nicht einer Flut von Lebensmitteln ausgesetzt ist, die  ihn belasten und sauer (Zucker, Weißmehl, Alkohol, tierische Lebensmittel, Kaffee) machen, ist ein Gewinn. So entgiftet er, baut eingelagerte Säuren und Stoffwechselendprodukte ab. Schon nach 3 Tagen spürt man die ersten positiven Effekte. Man hat mehr Energie und ist wacher und leistungsfähiger. Das Wohlbefinden verbessert sich und man fühlen sich besser in seiner Haut. 

Welche Ausbildungen und Erfahrungen bringen Sie für Ihre Arbeit mit?
 
In den letzten Jahren habe ich meinen Fokus auf die Ausbildung zur Fasten- und Vitaltrainerin, Ernährungstrainerin und TEM Wyda-Trainerin gelegt. Um mehr Abwechslung in mein Bewegungsprogramm zu bringen, habe ich mich vor kurzem zum SmoveyCOACH ausbilden lassen. Auch meine Ausbildung als Humanenergetikerin hilft mir bei der Gestaltung meiner abwechslungsreichen Kurse. 

War der Weg in die Selbstständigkeit als EPU ein schwieriger?
 

Ja, ich würde den Weg als steinig beschreiben. Die größten Hürden waren das Thema Marketing bzw. die Auswahl von effektiven Werbemitteln, aber auch gute Kooperationsparten bzw. Fastenhäuser zu finden und sich einen Namen in der Branche zu machen war nicht einfache. Durch ein gutes Netzwerk, Förderer und Empfehlungen habe ich dann den Durchbruch geschafft und freue mich jeden Tag über die Erfolge, die meine Kunden am eigenen Körper erleben dürfen. 

Was würden Sie von der Wirtschaft von der Politik benötigen um sich mehr unterstützt zu fühlen?

Ich würde mir eine andere Gesundheitspolitik wünschen. Eine die mehr auf Prävention setzt und die Menschen unterstützt einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Dass mehr Aufklärung betrieben wird, vor allem welchen Einfluss die Ernährung auf unsere Gesundheit bzw. bestimmte Krankheiten hat. Ich würde mir auch wünschen, dass die Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin in der SVS anerkannt wird und meine Kurse z.B. im Programm „Gesundheitshunderter“ aufgenommen werden. Investitionen in Prävention zahlen sich langfristig aus: Gesunde Menschen sind leistungsfähiger, seltener krank und tragen somit zu einer gesunden Gesellschaft bei.     

Frau Pogats, wie können wir uns das vorstellen? Sind Sie Single Coach?

„Ja, ich zeige Singles, die immer die falschen Menschen anziehen, wie sie sich ihr Traumgegenüber ins Leben ziehen. Mit jemanden, der gut passt, ist Beziehung leicht, schön und unkompliziert und man kann endlich Liebe und Lebensfreude leben.“

Was bieten Sie den Ratsuchenden, wie schaut Ihre Arbeit mit den Kundinnen und Kunden aus?
 „Ich biete ein 1:1 Coaching Programm an, welches 12 Sitzungen umfasst. 
 Wir starten mit der Ist-Situation: Woran liegt es, dass er oder sie bisher immer die falschen möglichen Partnerinnen, Partner ins Leben geholt hat? 
 Veraltetes Wissen über Liebe und Beziehung wird Singles für Neues im Weg stehen.
 Glaubensätze und Muster die uns das ganze Leben begleiten müssen erkannt und aufgelöst werden wenn sie nicht gut tun und es gilt Platz für neue Wege, neue Ideen und Offenheit zu schaffen.
 Und natürlich ist die Angst ein Thema. Die Angst wieder enttäuscht und verletzt zu werden, der Angst nicht gut genug zu sein, oder keine echte Liebe verdient zu haben, es nicht wert zu sein. 
 Wir finden gemeinsam die hinderlichen Muster und Blockaden, lösen sie Schritt für Schritt auf und dann, wenn meine Kundinnen und Kunden ihre Kraft erkennen und nutzen können, sich frei und bereit fühlen, haben sie den Mut Datings zu vereinbaren und treffen plötzlich ganz andere Menschen. 
 Im besten Fall geht’s nur um die Entscheidung sich den oder diejenige auszusuchen, die am besten passt.“

Sie haben dieses Unternehmen erst vor 1,5 Jahren gegründet. Wie war der Umstieg von einem sicheren Einkommen als Angestellte, zur finanziellen Unsicherheit als Unternehmerin?
 „Natürlich gibt es anfangs die Unsicherheit. Wird mein Angebot angenommen? Wie erreiche ich potentielle Kundinnen und Kunden? Was gibt es alles zu bedenken? Steuern und Abgaben, bewege ich mich im rechtlich korrekten Bereich?
 Fragen über Fragen!
 Existenzängste, schaff ich es? Was mache ich, wenn mein Projekt nicht zum Erfolg führt?
 Aber das Risiko einzugehen, sich einer neuen Herausforderung zu stellen ist diese vielen Fragen Wert. Bei mir hat es funktioniert und ich bleibe nicht stehen.
 Neue Ideen, neue Projekte, so habe ich beispielsweise jetzt auch ein Webinar als online Angebot entwickelt, begleiten mich täglich und Unternehmerin zu sein finde ich extrem spannend und die Feedbacks geben mir Kraft in unternehmerischer Bewegung zu bleiben.“
 

Welche Schritte haben Sie seit Ihrer Unternehmensgründung gesetzt und welche Erkenntnisse gibt es daraus?
 „Es ist gut, dass mir niemand zu Beginn gesagt hat, was auf mich zukommt. 
 Die Tätigkeit als Coach, die Arbeit mit den Menschen ist das Schönste und Leichteste. 
 Das Drumherum ist die Herausforderung, also sichtbar zu sein, damit meine Kundinnen und Kunden mich finden, eine Produktpalette zu gestalten, die für verschiedene Budgets passen, die Buchhaltung, Marketing, das alles dufte ich lernen. Es ist gut, da schrittweise hineinzuwachsen und sich Zeit zu lassen.“

Was würden Sie sich von der Politik wünschen um mehr Unterstützung zu erfahren?

„Grundsätzlich hat meiner Meinung nach Parteipolitik nichts mit Unternehmervertretung zu tun. Aber genau das ist die österreichische Seele und der inhaltliche Zugang. Wirtschaftsvertreter orientieren sich an Parteiideologie und Parteiprogrammen, dementsprechend sind die Interessen gelagert. Nur einer unabhängige Fraktion ist es möglich die wirklichen Probleme ehrlich und authentisch in Angriff zu nehmen.
 Und wenn die Politik junge Unternehmerinnen und Unternehmer stärken möchte, dann wäre es hilfreich, hier weniger Hürden zu haben. Ein Unternehmen zu gründen, kostet sehr viel Zeit, Geld und Kraft und viele scheitern daran. Die Buchhaltung, die Arbeit mit dem Finanzamt, die Steuerlast, das Marketing und rechtliche Aspekte sind große Hürden. 

Mit Kraft und Ausdauer hat Ihr Weg zum Erfolg geführt. Gilt dies auch für Singles, nicht aufgeben?

„Jein. Liebe soll keine Kraft kosten. Aber man braucht Ausdauer darin, für sich selbst Liebe, Fürsorge und Wertschätzung aufzubringen. 
Denn wenn es dir selbst gut geht, dann ziehst du auf jeden Fall Anderes an und kannst mit Rückschlägen leichter umgehen.“

Elke Kouba bringt uns in Balance und in die Selbstliebe

Von der Anstellung zur Selbstständigkeit. Schon im Jahr 2004 entschied Elke Kouba nicht nur in einer orthopädischen Arztpraxis tätig zu sein, sondern durch Aus- und Weiterbildungen ihre Passion, nämlich mit und für Menschen zu arbeiten, ihnen zu helfen und individuelle Zeit zu schenken, in die Tat umzusetzen.
 
 Frau Kouba, was genau bieten Sie an?
„Ich bin ein mediales Trancemedium, das heißt, kraftvolle und liebevolle Energie lasse ich durch mich in meine Kunden fließen. Wenn man Menschen mit dem Herzen wahrnimmt, schaut man in die Tiefe, nämlich in sein Herz hinein. Ich beginne meine Arbeit mit einem Anamnesegespräch, danach liegen die Kunden auf der Liege und ich beginne meine Arbeit bei den Füßen. Was auch bei der traditionellen chinesischen Medizin und in der Akupressur üblich ist. Damit beginnt etwas Kraftvolles zu fließen und mental bitte ich die liebende, geistige Welt um die guten und stärkenden Energien. Ich selbst bin dabei in einem gewissen Trancezustand, das bedeutet, ich schalte Ego und Geist aus und fungiere lediglich als Kanal. Es geht also ums Spüren und nicht ums Denken.“

Können Sie uns ein konkretes Beispiel erzählen?
„Ich hatte einen Kunden, einen älteren Herrn. Dieser besaß ein kleines Häuschen mit Spitzdach und einer steilen Holztreppe nach oben. Eines nachts hatte er einen Herzinfarkt, die Rettung kam und der Transport in der Bahre über diese Treppe hinunter gestaltete sich sehr schwierig. Es gelang, mein Kunde überlebte – aber ab da lebte er mit der Angst. ‚Was ist, wenn es wieder passiert?‘ Er traute sich nicht mehr über die Treppe und schlief auf einer Ausziehcouch im Erdgeschoß. Durch mich als Kanal der Geistigen Welt, haben kraftvolle und liebevolle Energien die Selbstheilung des Mannes aktiviert. Das Schönste für mich war seine Freude darüber, dass er wieder ohne Angst und entspannt in seinem Schlafzimmer schlafen konnte.“

Wie geht es Ihnen jetzt als Unternehmerin, ein harter Weg?
„Seit 6 Jahren bin ich ausschließlich selbstständig und lernte Existenzängste kennen, mit Meditation arbeitete ich an diesen Ängsten und schaffte es, diese loszulassen.
 Und mit dieser inneren Freiheit begann auch mein erfolgreicher Weg. Die Corona Pandemie veränderte dann natürlich auch bei mir alles, eine Zeit ohne Kunden, ohne Einnahmen. Langsam stabilisiert sich die Situation wieder, aber durch die Teuerungen sparen meine Kunden nun an sich selbst. Was natürlich schade ist, denn genau das Selbst zu stärken würde uns jetzt helfen.
Natürlich bin ich aktiv dabei den Kundenstamm auszubauen, durch Akquise, durch Workshops und die Netzwerkerweiterung.
Die Herausforderungen sind es, die uns weiterbringen, uns stärken und erfolgreich machen. Dazu gehört es auch, alte Glaubenssätze zu bearbeiten.“

Was würden Sie als Unterstützung für Ihre Selbstständigkeit brauchen?
„Möglichkeiten wie dieses Interview für die Fachliste helfen natürlich gesehen zu werden, präsent zu sein. Ich würde gerne Unternehmen mit meiner Arbeit unterstützen, aber hier ist das Problem gar nicht an die Entscheidungsträger heranzukommen. Das heißt, wir brauchen mehr Plattformen um sich selbst vorzustellen.
Marketing mache ich auf meinem YouTube Kanal als „Botschafterin der neuen Welt.“ Hier geht es nicht nur um eine Werbung für meine Arbeit, sondern ich biete Menschen in dieser Zeit des Wandels die Hilfestellung die sie benötigen.
Und natürlich ist es wichtig im persönlichen Gespräch die Menschen zu begeistern und zu mir einzuladen. 
Was bei meiner Arbeit leider ein Thema ist, energetische Anwendungen werden gerne als esoterische „Merkwürdigkeit“ abgetan. Kunden von mir sind über die Erfolge bei mir zwar glücklich, scheuen sich aber oft davor, es auch weiterzuerzählen um nicht belächelt zu werden.“

Manchmal sind es die kleinen Anregungen, die uns weiterbringen. Eine geführte Meditation, barfuß über das Gras zu gehen, sich selbst zu akzeptieren und mit der Liebe bei sich selbst zu beginnen. Theoretisch klingt es einfach, dennoch ist es allein kaum zu schaffen und hier ist Elke Kouba eine liebevoll spürende Begleiterin und Unterstützerin um mehr Glück, Freude und ins Leben zu bringen.
 
Wer eine asiatische Form der Körperarbeit ausprobieren möchte, auch Nuad wird angeboten, wo Griff- und Drucktechniken, Akupressur, Dehnungen und tiefen Entspannung einfach guttun. 

4 Unternehmen in Wien und Niederösterreich managt Gerald Aininger. Von der Gärtnerei über die Schneeräumung bis zur Kfz-Werkstatt. Wir sprachen mit ihm über die Herausforderungen und die Probleme der österreichischen Wirtschaft.

Wie schaffen Sie es 4 Unternehmen zu führen?
Es ist eine Frage der Einteilung und natürlich der Mitarbeiter, mit einem guten Team lässt sich vieles realisieren.

Wie ist Ihr beruflicher Werdegang, wie wurden Sie zu diesem vielseitigen Unternehmer?
Meine berufliche Laufbahn begann als Mechaniker, diesen Beruf habe ich erlernt und dann eine 7-jährige Greenkeeper Schulung gemacht, somit das Fachwissen zu den Themen Rasen, Golfplatz, Landschaftspflege erworben. Nachdem dies alles saisonale Arbeiten waren, hieß es im Winter „stempeln zu gehen“ und das ist nicht mein Zugang.
 Als leistungsorientierter Mensch habe ich mir dann etwas für den Winter gesucht, somit begann ich mit der Schneeräumung und dazu kam in weiterer Folge auch der KFZ-Betrieb.

Mittlerweile beschäftigen Sie in Ihren Unternehmen 65 Mitarbeiter, wo liegen hier die Herausforderungen?

Was wir brauchen, ist ein faires Rundum Paket für alle. Höhere Gehälter für Mitarbeiter, um die Motivation zu arbeiten zu erhöhen, aber gleichbleibende Kosten für den Unternehmer.
 Anders werden wir die Probleme nicht in den Griff bekommen. So toll das österreichische Sozialsystem auch ist, müssen wir die finanziellen Geschenke an jene, die schlicht und ergreifend nicht arbeiten wollen, reduzieren.

Wie erleben Sie den Mitarbeiter- Lehrlings- und Fachkräftemangel?
Es ist leider unmöglich Mitarbeiter zu bekommen.
 In der Schneeräumung suche ich seit mittlerweile 2 Jahren Arbeitskräfte. Die Anforderungen sind, deutsch zu sprechen und den B-Führerschein zu haben. Es gab kaum Bewerbungen und wenn, beschränkte sich die deutsche Sprache auf „ja, ja Chef.“ Eine Adresse zu finden, einen Auftrag inhaltlich zu verstehen, war nicht möglich. Auch bei den Lehrlingen ist die Situation sehr schwierig. Work-Life-Balance, welche von der Jugend heute schon erwartet wird, lässt sich beim Erlernen eines Berufs nicht umsetzen.

Hat sich die Arbeitsmoral seit Corona verändert?
Ja, wesentlich. Früher hat man gearbeitet und hatte das Ziel etwas zu schaffen, etwas zu erreichen. 
 Während der Corona Pandemie haben viele gelernt Geld zu bekommen, ohne dafür etwas tun zu müssen. Ich denke die junge Generation haben wir als wirtschaftliche Stütze zu einem Großteil verloren.

Als Funktionär der Wirtschaftskammer, was wollen Sie verändern?
Lösungen für die Unternehmer zu finden. Die Senkung der Lohn- Nebenkosten. Anreizmodelle anbieten um wieder mehr Menschen für die aktive Arbeitswelt zu finden und strengere Maßnahmen und Kürzungen bei Langzeitarbeitslosen und Menschen, die die soziale Hängematte genießen.

Was wir auch brauchen, sind Unternehmerinnen und Unternehmer die bereit sind sich zu engagieren, Ihren Problemen eine Stimme geben und aktiv die Wirtschaftspolitik mitgestalten.
 „Ich kann eh nix ändern…“, viele sagen das. Aber mit dieser Einstellung bleibt alles gleich.
 Wir können etwas verändern- wir müssen es nur tun!